Desde el CIAMI, ponemos en marcha talleres de defensa personal gratuitos, dirigidos a mujeres que quieran adquirir herramientas para su seguridad y bienestar. A través de técnicas prácticas y sencillas, aprenderemos a responder ante situaciones de riesgo, mejorar nuestra confianza y fortalecer nuestra postura y actitud ante posibles agresiones. 🔴 Defensa Personal en Navatejera📅 Cuándo: Viernes, de 10:00 a 12:00 🔴 Defensa Personal en Villaobispo📅 Cuándo: Martes y jueves, de 17:00 a 18:00 Estos talleres no solo enseñan técnicas físicas, sino que también nos ayudan a reforzar la autoestima, establecer límites y reconocer situaciones de peligro antes de que ocurran. Las plazas son limitadas, ¡inscríbete cuanto antes!📞 Información y reservas: 687 88 14 79

🍫 Taller de desarrollo personal para mujeres Un espacio de reflexión y crecimiento personal diseñado para explorar nuestras emociones, gestionar el cambio y reforzar nuestra autoestima. A través de 7 sesiones, trabajaremos en la reconstrucción de nuestra propia «caja de bombones», llenándola de experiencias, autoconocimiento y herramientas para fortalecer nuestro bienestar. Si sientes que necesitas un momento para ti, para redescubrirte y avanzar con más seguridad, este taller es para ti. 📅 Inicio: Martes 25 de febrero⏰ Horario: 16:30 – 18:00📍 Lugar: CIAMI📞 Inscripciones: 687 88 14 79 // 987 28 77 85

🔍 ¿Buscas trabajo y no sabes por dónde empezar? Este espacio está diseñado para apoyarte en la búsqueda de empleo, ofreciéndote herramientas prácticas para mejorar tu empleabilidad. Trabajaremos estrategias para la elaboración de CV, preparación de entrevistas, búsqueda de ofertas laborales y desarrollo de habilidades clave para el mercado laboral. Si necesitas orientación laboral o mejorar tus oportunidades de empleo, este es tu lugar. ¡Te esperamos! 📅 Cuándo: Todos los martes de 10:00 a 12:00📍 Dónde: CIAMI📞 Más información: 987 287 785 // 687 881 479

🎭 Expresión, creatividad y conciencia social Un espacio donde el teatro se convierte en herramienta para la reflexión y el cambio social. Mediante ejercicios teatrales y escenas, exploraremos temas de igualdad, diversidad y justicia, potenciando la creatividad y la expresión personal. No es necesario tener experiencia previa, solo ganas de participar. 📅 Cuándo: Lunes a las 19:00📍 Dónde: CIAMI📞 Inscripciones: 687 88 14 79 (Teléfono y WhatsApp)