Taller «ReconectArte» Villaobispo
¿Necesitas un respiro en medio del ajetreo diario? ¿Te apetece reconectar contigo y con tus emociones de una forma creativa? El CIAMI de Villaquilambre te invita a participar en «ReconectArte», un taller gratuito que combina el desarrollo emocional con el poder del arte como herramienta de expresión y cuidado personal. 💭 A través de dinámicas creativas y un ambiente cercano, exploraremos nuestras emociones, fortaleceremos el bienestar emocional y compartiremos en grupo desde la sensibilidad y el respeto. 📅 Fechas: Del miércoles 30 de abril al miércoles 21 de mayo🕙 Horario: De 10:00 a 11:30📍 Lugar: Casa de Cultura de Villaobispo (C/ Fuente, 36) 📲 Inscripciones:687 88 14 79 / 987 28 77 85 (llamada o WhatsApp) Un taller hecho para ti, donde el arte y las emociones se encuentran.¡No te lo pierdas, te esperamos! 🎨💚
Taller «ReconectArte» Centro Cívico de Navatejera
¿Te gustaría parar un momento y reconectar contigo? ¿Explorar tus emociones de una forma creativa y diferente? Desde el CIAMI de Villaquilambre te invitamos a «ReconectArte», un taller gratuito donde trabajaremos el desarrollo emocional a través del arte. Un espacio para expresarnos, cuidarnos y compartir desde lo emocional y lo creativo. 🎭 Usaremos la creatividad como herramienta para conocernos mejor y fortalecer nuestro bienestar emocional en un entorno seguro y cercano. 📅 Fechas: Del lunes 28 de abril al lunes 19 de mayo🕛 Horario: De 12:00 a 13:30📍 Lugar: Centro Cívico de Navatejera (Calle Alcalde Eloy Rodríguez, s/n) 📲 Inscripciones:687 88 14 79 / 987 28 77 85 (por llamada o WhatsApp) Un espacio para ti, para expresarte y sentirte mejor a través del arte.¡Anímate, te esperamos! 🎨💛
RADIO CIAMI
¡Radio CIAMI estrena su nueva temporada! A partir del 7 de marzo, todos los viernes a las 12:00 lanzamos un nuevo programa cargado de debates, entrevistas, tertulias y sorpresas. En esta temporada, nos renovamos para ofrecer más contenidos, más voces y más participación, con el objetivo de visibilizar el empoderamiento femenino, la igualdad y la vida comunitaria. No te pierdas las historias inspiradoras de quienes trabajan por el cambio social, así como las secciones de actualidad y cultura local. Este espacio está abierto para que te informes, participes y te sientas parte de la familia de Radio CIAMI. ¡Te esperamos al otro lado de las ondas!
Taller: Autonomía Digital
💻 Aprende a manejar tus herramientas digitales ¿Te cuesta realizar trámites por internet? ¿Quieres sentirte más segura a la hora de usar tu móvil o tu ordenador? Este taller está diseñado para que adquieras las habilidades básicas (y avanzadas) que te permitan desenvolverte con soltura en el entorno digital: desde enviar correos electrónicos y realizar videollamadas, hasta gestionar citas médicas o trámites administrativos. Únete a nuestras sesiones y descubre cómo la tecnología puede ser tu aliada en el día a día. 📅 Cuándo: Jueves⏰ Horario:• 11:00 – 12:00 | Sé Autónoma Digital (Nivel Básico)• 12:00 – 13:00 | Sé Autónoma Digital (Nivel Avanzado) 📞 Inscripciones: 987 28 77 85 // 687 88 14 79📍 Dónde: CIAMI (Centro Cívico de Navatejera)
Taller: Tejiendo Palabras
🧶 Expresión, creatividad y compañerismo Un taller pensado para quienes deseen explorar su creatividad a través de la escritura y la lectura compartida. En un ambiente cercano, aprenderemos técnicas para dar vida a nuestras palabras, compartiremos historias y reforzaremos la complicidad entre mujeres. Si te gusta plasmar ideas en papel, experimentar con relatos o simplemente descubrir tu potencial expresivo, este espacio es para ti. 📅 Cuándo: Martes de 10:00 a 12:00📍 Dónde: CIAMI (Centro Cívico de Navatejera)📞 Más información: 987 28 77 85 // 687 88 14 79
Taller de defensa personal: Villaobispo y Navatejera
Desde el CIAMI, ponemos en marcha talleres de defensa personal gratuitos, dirigidos a mujeres que quieran adquirir herramientas para su seguridad y bienestar. A través de técnicas prácticas y sencillas, aprenderemos a responder ante situaciones de riesgo, mejorar nuestra confianza y fortalecer nuestra postura y actitud ante posibles agresiones. 🔴 Defensa Personal en Navatejera📅 Cuándo: Viernes, de 10:00 a 12:00 🔴 Defensa Personal en Villaobispo📅 Cuándo: Martes y jueves, de 17:00 a 18:00 Estos talleres no solo enseñan técnicas físicas, sino que también nos ayudan a reforzar la autoestima, establecer límites y reconocer situaciones de peligro antes de que ocurran. Las plazas son limitadas, ¡inscríbete cuanto antes!📞 Información y reservas: 687 88 14 79
Taller: La caja de bombones está vacía
🍫 Taller de desarrollo personal para mujeres Un espacio de reflexión y crecimiento personal diseñado para explorar nuestras emociones, gestionar el cambio y reforzar nuestra autoestima. A través de 7 sesiones, trabajaremos en la reconstrucción de nuestra propia «caja de bombones», llenándola de experiencias, autoconocimiento y herramientas para fortalecer nuestro bienestar. Si sientes que necesitas un momento para ti, para redescubrirte y avanzar con más seguridad, este taller es para ti. 📅 Inicio: Martes 25 de febrero⏰ Horario: 16:30 – 18:00📍 Lugar: CIAMI📞 Inscripciones: 687 88 14 79 // 987 28 77 85
EMPLEACIAMI MUJER VQ
🔍 ¿Buscas trabajo y no sabes por dónde empezar? Este espacio está diseñado para apoyarte en la búsqueda de empleo, ofreciéndote herramientas prácticas para mejorar tu empleabilidad. Trabajaremos estrategias para la elaboración de CV, preparación de entrevistas, búsqueda de ofertas laborales y desarrollo de habilidades clave para el mercado laboral. Si necesitas orientación laboral o mejorar tus oportunidades de empleo, este es tu lugar. ¡Te esperamos! 📅 Cuándo: Todos los martes de 10:00 a 12:00📍 Dónde: CIAMI📞 Más información: 987 287 785 // 687 881 479
Aula de Teatro por la Igualdad
🎭 Expresión, creatividad y conciencia social Un espacio donde el teatro se convierte en herramienta para la reflexión y el cambio social. Mediante ejercicios teatrales y escenas, exploraremos temas de igualdad, diversidad y justicia, potenciando la creatividad y la expresión personal. No es necesario tener experiencia previa, solo ganas de participar. 📅 Cuándo: Lunes a las 19:00📍 Dónde: CIAMI📞 Inscripciones: 687 88 14 79 (Teléfono y WhatsApp)
Taller pre-laboral de Joyería Textil
Creatividad y autonomía para la empleabilidad Aprende a diseñar y crear joyería con materiales textiles mientras desarrollas habilidades artísticas y manuales. Este taller también te ayudará a explorar nuevas oportunidades de autoempleo, fomentando la autonomía económica y la creatividad en un ambiente colaborativo. 📅 Cuándo: Lunes de 17:00 a 18:30📍 Dónde: CIAMI – Centro Cívico de Nava📞 Inscripciones: 687 881 479